精油抓週：風

◆能量配方：高地薰衣草、乳香、鼠尾草、天竺葵、丁香。

•心靈：
*左右腦需平衡。（感性與理性）

*對很多事物敏銳很好，但是適時遺忘也顯得輕鬆些。

*有效率是優點，但是要發揮在對的方向，會更有意義。

*凡事積極勿心急。

*一步一腳印，可以達成目標的。

*在忙碌過程中，適度讓自己跟自己好好相處（獨處的力量）---更能傾聽自己的聲音。

•身體：睡眠（神經系統）
內分泌系統
消化系統（脹痛、脹氣）

以上是預防與平衡的意思哦！